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頭痛と精神的な関係

頭がぼーっとする・・!考えられる6大原因と対処方法とは

寝不足や二日酔いで頭がぼーっとすることは、誰でも一度や二度は経験があるのではないでしょうか。一時的なものなら心 …

Serious doctor or physician looking at upset patient

自律神経失調症の症状!14のチェック項目とは

自律神経失調症といわれても、症状を正しく理解している人は少ないでしょう。なかには自律神経失調症と、うつ病を混同 …

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ストレスの3つの症状!オススメの呼吸法とは

ストレスという言葉を良く聞きますが、具体的にはどのようなものなのでしょうか。あなたにとってストレスの原因はなに …

Doctor and surgeon reading notes

自律神経失調症の6つの症状!5つのタイプとは

自律神経失調症という病名は広く知られていても、具体的な症状や原因を説明できる方は少ないと思います。 また、他人 …

Mature Lady doctor shows a patient test results

自己チェック!うつ病の代表的な2大症状と対処方法とは

朝から頭が重い、ズンズンといった頭痛がする…そんなとき、あなたならどうしますか。頭痛薬で直したり、病院で検査を …

Closeup on thoughtful medical doctor woman in office

癒しスポット5選!体の不調に効果的な2つの理由とは

頭痛や体の不調に、滝や森、神社や仏閣に癒しを求めて訪れる人が急増しています。なぜそこに行くと人は癒されるのでし …

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ストレスによる頭痛への3つの対処方法

ストレス社会の現代、ストレスが原因で、頭痛になることも分かってきています。ストレスとはそもそもどんな状態のこと …

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