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頭痛と睡眠の関係

気になる夜中の頭痛・・!痛みの3大原因と対処方法とは

夜中に頭痛が出てくると本当にしんどいですよね。快眠できなかったり、痛みがひどくて起きてしまったり。頭痛にも幾つ …

Pensive woman stying sleepless at night

寝起きに気持ち悪い・・?3種類の病気の可能性と対処方法

寝起きに吐き気や不快感を感じて気持ち悪くなってしまうと、一日中ブルーになってしまいますよね。起きて少しすると何 …

Young woman with headache lying on couch at home. Casual style indoor shoot

横になると息苦しい・・!考えられる6大原因と対処方法

みなさん、横になると息苦しいという症状が出たことはないでしょうか。常に横になると息苦しいという症状に悩み苦しん …

Sad woman lying in bed with her arms on head and eyes closed having headache

眠いのに寝れない!6種類の睡眠障害と対処方法とは

みなさん、ストレスや過労などで睡眠不足になりがちな現代です。なかなか寝つけないなど悩んでる方もいると思います。 …

Finally asleep after a three-hour struggle

寝たいのに寝れない!4種類の睡眠障害と対処法とは

寝たいのに寝れないのは、とても辛いことだと思います。昼間の活動の際、眠くなるのはとても辛いでしょう。 そんなこ …

Female lying on bed and closing her ears with pillow

寝ても寝ても眠い7大原因!病気の可能性・対処法とは

寝ても寝ても眠いことはあるのではないでしょうか。眠れるだけ寝ようと考えている方も多いと思いますが、ちょっと待っ …

Portrait of tired young business woman working in office

疲れやすい&眠い8大原因!5つの対処法とは

寝不足ならまだしも、ちゃんと寝ているのに眠かったり、そのうえ疲れが取れないという症状が重なった場合には、ただの …

Depressed Businesswoman Calculating Invoice

横になると頭痛がするのはなぜ?気になる6大原因と対処法

頭痛には大きくは、一次性頭痛、二次性頭痛とがあり、片頭痛、群発頭痛から、くも膜下出血、脳出血、と生命に関わる頭 …

Sleeping pills
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